Powierz Panu słabość swojej natury, uznaj w pełni swą niemoc, a niepostrzeżenie otrzymasz dar powściągliwości.

Wołaj do Tego, który może cię wybawić i nie używaj wymyślnych zdań, lecz pokorne słowa.
Przede wszystkim zacznij od wezwania: „Zmiłuj się nade mną, bo jestem słaby” (Ps 6,3).
Wówczas doświadczysz mocy Najwyższego…